ボーカル:鼻うがい — 新宿区大久保の音楽教室|Lake House(レイクハウス)

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ボーカル:鼻うがい

2017/01/08

こんにちは!

 

レイクハウスミュージックスクール ボーカル講師阿部です。

 

とてつもなく寒くなりましたね。。。今日は雪かもしれないと聞きました😂

 

風邪で喉や鼻がつらそうな生徒さんも増えてきました。スタッフも。汗

 

 

そこで良く効くこれ!『鼻うがい』

※この写真、電車の中で見て衝撃的でした。笑

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やりすぎると鼻の粘膜の機能が低下しやすくなったりするので、ほどほどに。。。

 

しかし、あまりにもつらいときは、一度やってみるとすっきりしますよ!

 

今は薬局にも鼻うがい用の洗浄液が売っていますし、生理食塩水で行うこともできます。

 

 

ここぞというときに、試してみて下さい♫